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El diario de Romeo (d�a final)

2008-04-14T00:48:43Z

Querido diario, hoy vengo a contarte lo que me tiene con mas ansias de hacerle una visita a la fr�a muerte que quedarme en el letargo de una vida sublime�

Hoy, amigo de mis trazos, quiero contarte que por los crueles errores de ambas partes, me he quedado como luna sin la luz del sol. Infames mentiras fueron causantes de grandes ruinas que han llevado a mi coraz�n a sufrir de agon�a prematura�

Tu eres �nico testigo de lo que una mujer significo en vida y seria vano detallarte que cada d�a, antes de que la ma�ana se imponga sobre la noche mi cabeza ya tra�a el pensamiento de ella hacia mi, y sabes??? Terminaba �mi jornada con un anhelo magn�nimo de dormir, solo para encontrarme en los simples sue�os al lado de ella�

Pero hoy a terminado todo, la vida que tenia por llevar, ahora la encuentro bajo mis pies, diario, sabes que estar con ella es acortar mis horas, y estar sin ella es alargarlas, pero que cuerpo soporta hacer mas grande el dolor de sentir la muerte en la vida misma????�

Pues mi cuerpo no lo aguant�, solo por el humilde hecho de que mi coraz�n la ama mas que a mi propio cuerpo y seria capaz de bajar una estrella desde el fondo del mar con tal de vivir un segundo m�s en el n�ctar de sus labios

�Amigo m�o, gracias por haber guardado dentro de blancas hojas toda la historia de un amor que llego al final, pero espero que entiendas la decisi�n de arrancar mi pluma de ti.... yo solo quiero llegar al cielo con la imagen de ella junto a mi, por eso, tengo en mis manos un posible remedio que me har� entrar en un eterno sue�o para hacer un trato con la �vida muerte. Espero que una mujer te descubra y lea palabra por palabra lo que esta en ti, porque no fui yo quien escribi� sino mi humilde coraz�n.

�Querido diario gracias, pero hoy en tres puntos te escribo este d�a final.....��

��En homenaje�

A la Julieta�

Que robo mi coraz�n

�I LOVE THEE" RomeoLK

��

Se�ora

2007-12-15T15:51:50Z

Se que no puedo tenerla para mi

asi muera mi ser de deseo

pero solo con mirala�a los ojos

mi alma y mi cuerpo tocan el cielo

Se�ora con cuerpo de diosa

ojala sus manos correspondan las mias,

ojala�vez alguna, mires a este hombre

como due�o de todos sus dias

Muchas veces rodea un sue�o mi cabeza,

�posible ser� el nectar de sus labios probar?

si este sue�o dejara de ser sue�o

en su corazon me podria quedar

Porque una oportunidad clamo con piedad

usted no sabe lo que dentro de mi ser se encierra

si mi peticion la tomara

la llevaria al cielo estando todavia en la tierra

En mi angel se ha convertido

porque hasta mi espiritu la a�ora

cada dia de mi vida

me levanto pensando en usted mi se�ora

Al fin, se que no puedo tenerla para mi

asi muera mi ser de deseo

pero solo con mirarla a los ojos

mi cuerpo y mi alma tocan el cielo

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Secretos del sexo

2007-12-15T03:57:42Z

1. T�picamente el hacer el amor dura alrededor de 15 minutos: de 10 a 12 minutos para el juego previo, y de 3 a 5 del acto sexual en s�.

2. Los humanos no somos los �nicos miembros del reino animal que s�lo tenemos sexo por placer. Los delfines y los bonobos, un tipo de chimpanc�, han sido observados teniendo actividades sexuales cuando no estaban en el ciclo reproductivo normal.

3. El Viagra ha hecho de la disfunci�n er�ctil (que afecta al 10 a 12 % de los hombres) una frase corriente, el problema opuesto: la eyaculaci�n precoz, que es m�s com�n, ya que afecta al 24 a 27 % de los hombres, no tiene ninguna droga al respecto, si bien ahora se est� probando una llamada dapoxetine.

4. �Suban el termostato! Ya que los orgasmos son m�s intentos en condiciones m�s c�lidas. El grado de vasocongesti�n, y el sonrojado y oscurecimiento de la piel, conocido como sonrojado sexual, son m�s comunes en temperaturas c�lidas y un indicador de qu� tan intenso puede ser un orgasmo.

5. Si una mujer experimenta un orgasmo durante el acto sexual, es m�s factible que quede embarazada, ya que el espasmo org�smico en los m�sculos p�lvico ayudan a mover el esperma por el canal vaginal hacia el �tero.

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6. La homosexualidad no es �nica de los humanos. Muchas especies han sido observadas teniendo actividades sexuales homosexuales. Los murci�lagos machos son los que tienen un promedio m�s alto de homosexualidad de todos los mam�feros.

7. En cualquier lado 400 millones de personas alrededor del mundo est�n teniendo relaciones sexuales, eso es 1 de cada 17.

8. El sexo cura el dolor de cabeza. Las endorfinas que se liberan en nuestro flujo sangu�neo cuando tenemos sexo, no s�lo nos dan placer, sino que tambi�n act�an de calmante. Esto es muy �til para esa t�pica excusa de: �hoy no, me duele la cabeza�.

9. Muchos ancianos pueden tener sexo con frecuencia. A los 70 a�os, el 73% de los hombres siguen siendo potentes, y el 30 % de las mujeres de 80 o m�s todav�a pueden tener sexo.

10. Seg�n encuestas al 70% de las mujeres les da lo mismo comer chocolate que tener sexo.

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Calma su ira

2007-12-15T03:20:13Z

�Los celos, cuando son furiosos, producen m�s cr�menes que el inter�s y la ambici�n�, alertaba el pensador franc�s Voltaire. Te damos las claves para que la desconfianza de tu chica no sabotee tu relaci�n con otras mujeres.

Tu compa�era del trabajo de piernas largas

Esa colega sexy de tu oficina tiene acceso ilimitado a ti ocho horas diarias cinco d�as a la semana, y tu chica teme que el roce haga el cari�o.

C�mo tranquilizar a tu chica: �Las personas celosas suelen tener una baja autoestima que distorsiona su percepci�n de la realidad�, expone el Dr. Antonio Casaub�n, vicepresidente de la Asociaci�n Espa�ola de Especialistas en Sexolog�a. Es decir, que digas lo que digas y hagas lo que hagas, ella se lo puede tomar mal. Por eso, en lugar de invitar a tu chica a visitar un d�a cualquiera tu oficina, �la mejor opci�n es aprovechar una cena de empresa para presentarlas�. As� tu pareja la descartar� como rival directa.

Tu amiga de la facultad

Pasaste junto a ella cuatro a�os cargados de hormonas y alcohol. Adem�s, al contrario que tu chica, ella tiene pase VIP para los d�as de partido y la noche de p�quer.

C�mo tranquilizar a tu chica:

�Tu pareja debe aceptar que, al igual que ella, ya ten�as una vida antes de conocerla, y que el hecho de mantener tu propio grupo de amigos es beneficioso para vuestra relaci�n de pareja. Es importante mantener cierta independencia y separar los �mbitos comunes de los individuales�, subraya Casaub�n.

La suegra

Las relaciones entre la pareja y las respectivas familias no suelen ser f�ciles, especialmente si no se delimitan las competencias de cada uno. Tu chica siempre se sentir� presionada por la necesidad de impresionar a tu madre, y si �sta se entromete en vuestra relaci�n, saltar�n chispas .

C�mo tranquilizar a tu chica:

Las dos quieren ganarse la aprobaci�n de la otra, lo que puede provocar inseguridades y falsas impresiones. �Proponles una actividad conjunta en la que puedan explorar los puntos que tienen en com�n�, recomienda el experto. Prueba con una cata de vinos: el efecto desinhibidor de los caldos les ayudar� a romper el hielo.

Las amiguitas on-line

T� ya has anunciado en Myspace y en Facebook que tienes pareja. Pero a ella le preocupa que esta aclaraci�n no resulte un impedimento para el har�n de ciberbusconas que tienes guardado en tu lista de favoritos.

C�mo tranquilizar a tu chica:

�Ella estar� recelosa de tus amigos virtuales si �stos sustituyen vuestras charlas y momentos de pareja. Pero si s�lo se trata de una afici�n m�s, inv�tala a participar�, propone Casaub�n. Deja que plante una pica en Flandes en tu mundo digital. Ay�dala a crear su propia p�gina e incl�yela como la primera en tu listado de amigos.

La diosa del gimnasio

Tu entrenadora es soltera y rezuma sexualidad por cada poro de su piel. Por mucho que le digas a tu novia que las charlas de despu�s de clase son inofensivas, ella sabe lo que hay (y t� tambi�n, pill�n).

C�mo tranquilizar a tu chica:

�La �nica manera de que tu chica supere su desconfianza es que acud�is juntos al gimnasio. No s�lo compartir�is una afici�n m�s, tambi�n le ayudar� a mejorar su autoestima y a no caer en celos infundados�, recalca el sex�logo.

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Como tener un abdomen plano

2007-12-15T03:07:34Z

Si la causa de tu prominente cintura y abdomen se debe a haber tenido a tu beb�, estos ejercicios te ayudar�n a recuperar tu figura.

Para rebajar cent�metros de abdomen y cintura, es indispensable practicar ejercicios cardiovasculares. Tienes muchas opciones que pueden acomodarse a tus necesidades y estilo de vida.

Puedes disfrutar de un paseo por las ma�anas, caminando a ritmo constante. O si lo tuyo es el baile, inscr�bete a una academia y aprovecha la clase de salsa para poner a funcionar m�s r�pido tu metabolismo.

Lo m�s importante es que antes de iniciar cualquier ejercicio, visites a tu m�dico para que verifique tu estado de salud.

Movimientos y frecuencia

Para adelgazar tu cintura y abdomen, practica la rutina con movimientos lentos y controlados. Inhala cuando eleves tu cuerpo y exhala cuando bajes.

En la primera semana realiza dos series de 10 repeticiones. En la segunda semana realiza tres series de 10 repeticiones. En la tercera semana realiza dos series de 15 repeticiones y en la cuarta semana realiza tres series de 12 repeticiones.

Ejercicio 1

1A. Consigue un palo que tenga como m�nimo un metro de largo. Recu�state boca arriba sobre el suelo con las piernas flexionadas y las plantas sobre el piso y toma el palo con las dos manos.

1B. Lleva el palo hacia atr�s y eleva los brazos, el cuello y la cabeza por unos segundos. Contrae el abdomen y luego vuelve a la posici�n inicial.

Ejercicio 2

2A. Recostada boca arriba con las piernas flexionadas, suelta un momento el palo y ubica los brazos a los lados, paralelos al t�rax.

2B. Eleva la pierna derecha, la cadera, los gl�teos y la mitad del t�rax, de tal manera que formes con tu cuerpo una l�nea recta inclinada. Baja despacio y repite alternadamente con la otra pierna.

Ejercicio 3

3A. Recostada boca arriba con las piernas flexionadas, toma el palo con las manos y estira los brazos hasta ubicarlo a 50 cm de tu ombligo.

3B. Levanta el cuello y la cabeza por unos segundos, dobla las piernas e intenta que los dedos de los pies toquen el palo sin mover los brazos. Regresa lentamente a la posici�n inicial y repite.

Fuente: Mujer Top

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7 secretos de un seductor

2007-12-15T02:49:04Z

El que quiera convertirse en un aut�ntico seductor, tiene que aplicar sus conocimientos y estrategias a diario. Esto no quiere decir que seas infiel ni mucho menos, sino que seas un Don Juan con tu pareja si la tienes (eliminando la rutina de vuestra historia de amor) o con cada chica que te encuentres ( si no est�s metido en nada serio o vuestra relaci�n es muy liberal).

Los 7 puntos que te revelamos a continuaci�n intenta tenerlos en mente, y junto a tu personalidad e inteligencia �nicas, ya ver�s qu� resultados�

1. Aumenta la tensi�n sexual

habla mirando a los ojos, con voz tranquila y a menor distancia de la normal,

sonr�e cuando se encuentren vuestras miradas,

aprende unos cuantos pasos de baile lento y sorpr�ndela en cualquier situaci�n que se tercie (discoteca, en la cocina�) con unos movimientos muy firmes y una mirada muy segura

si besas, hazlo apasionadamente, aunque sea de buenas noches

huele su oreja o nuca lentamente y dile que te encanta

2. No te quedes corto en cumplidos

com�ntale lo bien que le sienta algo de lo que lleve

dile de repente lo mucho que disfrutaste de la felaci�n que te hizo

pon inter�s en sus logros profesionales y cel�bralos de sorpresa con una botella de vino

3. Hazle saber que su cuerpo es el de una diosa

c�ntrate en lo que m�s te excite (sus pechos, sus gl�teos, su espalda..) y ad�ralo

atr�vete a acariciarla cuando te apetezca, con mucha suavidad, lentitud y seguridad

su piel es de terciopelo (no se te ocurra recordarle que no se ha depilado correctamente ni hablarle de ese granito de la espalda)

su pelo de seda

su maquillaje es perfecto

evita cualquier tema- trampa relacionado con �estoy gorda?� o �tengo celulitis?�

4. S� un experto en dar masajes

presiona moderadamente sin brusquedad por cada parte de su cuerpo

utiliza un aceite esencial

crea el ambiente id�neo: m�sica, iluminaci�n tenue con velas

comb�nalo con frases al o�do de lo incre�ble que es su cuerpo o lo mucho que te atrae

6. Deja notas

cuenta con todo detalle lo que te gustar�a hacerle o lo bonito que est� el d�a hoy

utiliza los medios de soporte que se te ocurran: mails, notas en la nevera o el volante del coche, sms�

7. Atenci�n a los detalles

prep�rale un ba�o que no pueda olvidar

cocina para ella algo exquisito o ll�vale el desayuno a la cama con todo lujo de detalles

ll�vatela por sorpresa un fin de semana fuera de la ciudad

reg�lale algo que sepas que quiera o que creas que le puede gustar sin ning�n motivo especial, simplemente porque te acordaste

no te olvides de su cumplea�os ni de vuestro aniversario

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